节气小满

小满节气简介

小满是夏季的第二个节气。"四月中小满者，物致于此小得盈满。"这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始灌浆饱满，但还没有成熟，所以叫小满每年5月20日到22日之间为小满。

小满是二十四节气中的第八个节气。作为夏季的第二个节气，而夏季是阳气最盛的时期，从这时候起就要调整我们的日常饮食起居，才能平安的度过炎热的夏季。

重点防风诊

小满节气正值五月下旬，气温明显增高，如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病等疾病。

适时添衣，保证午睡

小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显。

水果分寒、热，选着吃

尽管初夏很多水果刚上市，却已经有不少人吃出问题。从中医营养角度来说水果是分寒、如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果，食用不当或吃得过多都会对身体造成严重的负面影响。

寒凉水果解燥热

夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨苹果和各种瓜类。热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。

有些水果不宜冷冻吃

介于寒热之间的水果属于平和性。尤其是夏天，千万别贪凉，不是什么水果都适合冷冻吃。

心境平和，防止情绪中暑

小满时气温升高，人们也易感到烦躁不安，此时要调适心情，注意保持心情舒畅，胸怀宽广，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。

生命礼仪服务套餐——敬爱无忧

标准套餐

标准礼仪师：2位

全包仪具：墓碑绢花装饰1年，每月初一祭拜。

仪式流程：一鞠躬--擦拭墓碑--清理杂草--敬烛--敬香--三鞠躬。

注释：拍摄相片将在3天内以微信或邮件形式发送客户。

豪华套餐

标准礼仪师：2位

全包仪具：墓碑绢花装饰1年，每月初一、十五祭拜。

仪式流程：一鞠躬--擦拭墓碑--清理杂草--敬烛--敬香--三鞠躬。

注释：拍摄相片将在3天内以微信或邮件形式发送客户。